ダイエット　日記

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ダイエット日記

2010/04/23(金)
今日は寒いですね。
寒いのでショッピングをしながらウォーキング。暖かくて快適！


〈ダイエット日記〉
運動：ウォーキング３０分
体重：変化なし
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ダイエット日記

2010/04/21(水)
今日も元気にウォーキング。


〈ダイエット日記〉
運動：ウォーキング２０分
体重：変化なし
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ダイエット日記

2010/04/20(火)
今日は天気が悪いので昼休みのウォーキングは休み。
仕事の帰りにショッピングしながらウォーキングかな。


〈ダイエット日記〉
運動：まだ
体重：変化なし
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